Tuyệt chiêu giảm cân thần tốc bằng nước mía

Bạn có biết rằng ngoài tác dụng giải nhiệt ngày hè nước mía còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Cùng thử tuyệt chiêu giảm cân thần tốc bằng nước mía nhé!

Cách thực hiện giảm cân bằng nước mía

Nước mía có tác dụng giảm cân hiệu quả
Nước mía có tác dụng giảm cân hiệu quả

 

Nguyên liệu

  • Nước mía: 6 đến 8 cốc
  • Ớt ngọt: 4 – 5 quả
  • Chanh: 1 quả.
  • Nước lọc: 1 lít.
  • Muối biển: 2 thìa cà phê.

Cách thực hiện: Mỗi sáng, bạn hòa 2 thìa cà phê muối hạt vào 1 lít nước lọc rồi uống trước khi chưa ăn sáng. Ớt Đà Lạt rửa sạch, thái nhỏ cho vào máy xay sinh tố và xay với nước. Sau khi xay bạn dùng rây lọc loại bỏ bã ớt, chỉ giữ lại phần nước ớt. Hòa nước ớt với nước mía theo tỷ lệ 1: 1 sau đó vắt thêm 1 quả chanh vào hòa lẫn. Hàng ngày bạn uống nước mía pha với nước ớt và nước cốt chanh để giảm cân hiệu quả.

 

 Hút mỡ bụng Lipo Plasma giúp khách hàng đánh tan mỡ bụng và lấy lại vòng eo thon gọn săn chắc nhanh chóng. Hãy liên hệ 0949773555 hoặc đến trực tiếp Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội để được tư vấn miễn phí

Nước mía giảm cân hiệu quả

Trong vài ngày đầu khi áp dụng phương pháp này bạn sẽ cảm thấy rất thèm ăn. Tuy nhiên, vài ngày sau đó cơ thể bạn sẽ thích nghi dần và sau khoảng 5 ngày cơ thể sẽ giảm cân rất nhanh.

Tùy vào mức độ cân nặng bạn muốn giảm mà liệu trình này có thể được thực hiện trong 7 đến 14 ngày và tối đa là 15 ngày.

Thực đơn ăn sau khi giảm cân bằng nước mía

Uống nước mía giúp bạn giảm cân
Uống nước mía giúp bạn giảm cân

Sau liệu trình giảm cân bằng nước mía, theo trang tin kinh nghiệm làm đẹp tự nhiên bạn hãy tiến hành ăn trở lại theo thực đơn sau:

  • Ngày 1: Cháo loãng không thịt và sữa tươi được tách béo.
  • Ngày 2: Cháo loãng nấu với nước hầm xương, thêm chút thịt băm và sữa tươi tách béo, bạn có thể ăn thêm trái cây.
  • Ngày 3: Cháo và một chén nhỏ cơm, ăn thêm rau xanh và trái cây.
  • Ngày 4: Trở lại chế độ ăn bình thường nhưng hạn chế những đồ ăn có nhiều dầu mỡ, tăng cường rau xanh và hoa quả.

Với cách giảm cân bằng nước mía này bạn không chỉ loại bỏ được lượng mỡ thừa mà còn giúp cơ thể được thanh lọc giúp bạn có được nguồn năng lượng dồi dào hơn. Có một lưu ý là những người bị huyết áp thấp, thể trạng yếu hay bị bệnh dạ dày thì không nên áp dụng phương pháp giảm cân này tránh việc ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nguồn: Thẩm mỹ nữ

You might also like More from author