Điểm danh những trái cây có lợi cho vòng 1 nhất định bạn phải biết

Ăn trái cây hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe và làm đẹp da. Hơn thế, những loại trái cây có lợi cho vòng 1 sẽ giúp bạn sở hữu vòng 1 quyến rũ.

Đu đủ

Theo trang tin Thẩm mỹ nữ, trong đu đủ có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao gồm: chất xơ, sắt, canxi, chất đạm, acid hữu cơ, enzym, vitamin A, B, B1, B2, C…Đây là những dưỡng chất giúp kích thích sản sinh lượng estrogen giúp vòng 1 được nở nang và săn chắc.

Đu đủ giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhanh chóng
Đu đủ giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhanh chóng

Có nhiều cách để bạn thưởng thức được loại quả này. Nếu là đu đủ chín bạn có thể ăn hàng ngày hoặc làm sinh tố, còn đu đủ xanh có thể hầm với móng giò hay nấu với chân gà. Bạn nên bổ sung món ăn này vào thực đơn hàng ngày của bạn một cách thường xuyên để cải thiện vòng 1.

Bưởi

Bưởi chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa rất tốt cho việc làm đẹp da,  ngăn chặn tình trạng nhão chùng, sa trễ ở bầu ngực, giúp  phát triển vòng 1. Đặc biệt, trong bưởi chứa ít calo vì thế sử dụng nhiều bưởi vừa giúp bạn có thân hình thon gọn mà không làm giảm lượng mỡ nơi bầu ngực.

Để thực hiện làm tăng vòng 1 với bưởi, bạn có thể ăn trực tiếp mỗi ngày hoặc bạn chỉ cần thường xuyên bổ sung nước ép bưởi táo vào trong thực đơn hàng ngày. Đây cũng được coi là nước uống lý tưởng giúp giải khát ngày hè oi bức vừa giúp cải thiện kích thước vòng 1.

Trong bơ có chứa nhiều các axit béo, cùng vitamin rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da và hỗ trợ cải thiện vòng 1  săn chắc, nở nang hơn. Các axit béo không bão hòa có trong bơ có tác dụng tăng độ căng mịn, đàn hồi cho các tuyến ngực, mô ngực, các loại vitamin A, E giúp thúc đẩy và sản sinh estrogen, giúp ngăn chặn sự biến dạng hay chảy xệ của ngực kích thích quá trình tiết hormone sinh dục ở nữ giới. Vitamin C phòng ngừa ngực chảy xệ và cải thiện vòng 1 hiệu quả.

Để cải thiện vòng ngực bằng quả bơ rất đơn giản, chị em có thể  dùng sinh tố bơ hàng ngày hay sinh tố xoài chín và quả bơ hoặc đắp mặt nạ bằng quả bơ trực tiếp lên ngực 2-3 lần/ tuần giúp da mịn màng và vòng 1 sẽ được cải thiện tốt

Cà chua

Cà chua là một trong những loại quả rất tốt cho vòng 1
Cà chua là một trong những loại quả rất tốt cho vòng 1

Trong cà chua có chứa lượng lớn vitamin C,E giúp tránh sự thay đổi hình dạng của ngực, cùng với đó là giúp vùng da ngực đàn hồi tốt hơn, chống sự chảy xệ của vòng 1. Ngoài 2 loại vitamin trên, cà chua còn chứa nhiều vitamin B1 có tác dụng thúc đẩy cơ thể nhận dưỡng chất tốt, rất tốt cho sự phát triển vòng 1. Bạn có thể làm sinh tố sữa tươi và cà chua để uống. Ngoài nước ép cà chua, canh cà chua đậu phụ cũng là món ăn lý tưởng giúp tăng vòng 1

Trên đây là những loại quả có lợi cho sức khỏe bạn nên ăn mỗi ngày để có vòng 1 quyến rũ. Ngoài ra nếu muốn cải thiện kích thước vòng 1 nhanh chóng chị em có thể thực hiện nâng ngực nội soi. Đây là phương pháp nâng ngực tiên tiến được các chuyên giá đánh giá cao về  đảm bảo an toàn và hiệu quả thẩm mỹ. Tại Việt Nam Viện thẩm mỹ Hà Nội là địa chỉ thẩm mỹ nâng ngực nội soi giá rẻ, uy tín đã gây dựng được thương hiệu trong lòng khách hàng. Vì vậy, nếu muốn được bác sĩ tư vấn bạn có thể liên hệ 0949773555 hoặc đến Viện thẩm mỹ Hà Nội số 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội.

You might also like More from author